検索速度0.003秒
総カロリー：8388607kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/117008
- 材料 (直径２２センチの丸型１台分)
- マシュマロ ２４０ｇ
- バター １２０〜１４０ｇ
- コーンフレークとグラノーラ 合わせて１８０〜２００ｇ
- レーズン 適量
栄養成分として認識できた材料
ましゅまろ 240g
ばたー 12012316140g
総カロリー:89491800000kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(3377049056.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(4589323076.9%) | |
たんぱく質:72073900g | |
| 成人男性一日必要量:60g(120123166.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(144147800%) | |
脂質:9729980000g | |
| 成人男性一日必要量:59g(16491491525.4%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(13148621621.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(22627860465.1%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(18018481481.5%) | |
飽和脂肪酸:6060210000g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(45737433962.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(29418495145.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(62156000000%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(39869802631.6%) | |
コレステロール:25225900000mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(3363453333.3%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(4204316666.7%) | |
炭水化物:24024800g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(7251675.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(5179991.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(9854306.8%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(7039203%) | |
塩分:228234000g | |
| 成人男性一日限度量:9g(2535933333.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(3043120000%) | |
カリウム:3363450000mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(134538000%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(168172500%) | |
カルシウム:1801850000mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(225231250%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(78341304.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(277207692.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(78341304.3%) | |
マグネシウム:240246000mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(70660588.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(88980000%) | |
リン:1801850000mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(180185000%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(60061666.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(200205555.6%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(60061666.7%) | |
鉄:12012300mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(171604285.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(24024600%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(114402857.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(30030750%) | |
亜鉛:12012300mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(100102500%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(30030750%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(133470000%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(34320857.1%) | |
銅:0mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(0%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(0%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(0%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:61262800000μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(7207388235.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(2268992592.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(9425046153.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(2268992592.6%) | |
ビタミンＤ:72073900μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(1310434545.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(144147800%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(1310434545.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(144147800%) | |
ビタミンＫ:2042090000μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(2722786666.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(3403483333.3%) | |
ビタミンＢ1:1201230mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(85802142.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(109202727.3%) | |
ビタミンＢ2:3603690mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(225230625%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(300307500%) | |
ナイアシン:0mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(0%) | |
ビタミンＢ6:0mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンＢ12:12012300μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(500512500%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(500512500%) | |
葉酸:0μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(0%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(0%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(0%) | |
パントテン酸:7207390mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(144147800%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(144147800%) | |