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総カロリー:8388607kcal

*キラキラ*キャラメル色の大きなタルトタタン* by waki

引用元:http://cookpad.com/recipe/117377
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栄養成分として認識できた材料
りんご 1800g
さとう 12012316130g
ばたー 100g
れもんじる 10g
れいとうぱいしーと 100g

総重量:12012300000g


水分:96099900g


総カロリー:46127300000kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(1740652830.2%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(2365502564.1%)
 

たんぱく質:11.6g

 
成人男性一日必要量:60g(19.3%)
 
成人女性一日必要量:50g(23.2%)
 

脂質:109.4g

 
成人男性一日必要量:59g(185.4%)
 
成人男性一日限度量:74g(147.8%)
 
成人女性一日必要量:43g(254.4%)
 
成人女性一日限度量:54g(202.6%)
 

飽和脂肪酸:50.6g

 
成人男性一日必要量:13.25g(381.9%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(245.6%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(519%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(332.9%)
 

コレステロール:210mg

 
成人男性一日限度量:750mg(28%)
 
成人女性一日限度量:600mg(35%)
 

炭水化物:11916200000g

 
成人男性一日必要量:331.3g(3596800482.9%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(2569253988.8%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(4887694831.8%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(3491415177.3%)
 

塩分:3.1g

 
成人男性一日限度量:9g(34.4%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(41.3%)
 

カリウム:240248000mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(9609920%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(12012400%)
 

カルシウム:120123000mg

 
成人男性一日必要量:800mg(15015375%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(5222739.1%)
 
成人女性一日必要量:650mg(18480461.5%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(5222739.1%)
 

マグネシウム:65.7mg

 
成人男性一日必要量:340mg(19.3%)
 
成人女性一日必要量:270mg(24.3%)
 

リン:235.9mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(23.6%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(7.9%)
 
成人女性一日必要量:900mg(26.2%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(7.9%)
 

鉄:0.7mg

 
成人男性一日必要量:7mg(10%)
 
成人男性一日限度量:50mg(1.4%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(6.7%)
 
成人女性一日限度量:40mg(1.8%)
 

亜鉛:0.7mg

 
成人男性一日必要量:12mg(5.8%)
 
成人男性一日限度量:40mg(1.8%)
 
成人女性一日必要量:9mg(7.8%)
 
成人女性一日限度量:35mg(2%)
 

銅:1201230mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(133470000%)
 
成人男性一日限度量:10mg(12012300%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(171604285.7%)
 
成人女性一日限度量:10mg(12012300%)
 

ビタミンC:66.2mg

 
成人男性一日必要量:100mg(66.2%)
 
成人女性一日必要量:100mg(66.2%)
 

ビタミンA(レチノール当量):546.7μg

 
成人男性一日必要量:850μg(64.3%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(20.2%)
 
成人女性一日必要量:650μg(84.1%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(20.2%)
 

ビタミンD:0.7μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(12.7%)
 
成人男性一日限度量:50μg(1.4%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(12.7%)
 
成人女性一日限度量:50μg(1.4%)
 

ビタミンK:17μg

 
成人男性一日必要量:75μg(22.7%)
 
成人女性一日必要量:60μg(28.3%)
 

ビタミンB1:0.4mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%)
 

ビタミンB2:0.2mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(12.5%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(16.7%)
 

ナイアシン:2.5mg

 
成人男性一日必要量:15mg(16.7%)
 
成人女性一日必要量:11mg(22.7%)
 

ビタミンB6:0.5mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%)
 
成人男性一日限度量:55mg(0.9%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%)
 
成人女性一日限度量:45mg(1.1%)
 

ビタミンB12:0.1μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(4.2%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(4.2%)
 

葉酸:111.4μg

 
成人男性一日必要量:240μg(46.4%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(8.6%)
 
成人女性一日必要量:240μg(46.4%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(8.6%)
 

パントテン酸:1.9mg

 
成人男性一日必要量:5mg(38%)
 
成人女性一日必要量:5mg(38%)