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総カロリー：8388607kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/119116
- 材料 (２０人分)
- ●スウィートポテト餡●
- さつまいも 中４本
- バター ３０g
- コンデンスミルク １／４カップ
- バニラエッセンス 適量
- ●生地●
- フィロ（冷凍パイシートでも） 約１／２箱
- 溶かしバター 適量
- 卵黄 １〜２個
- グラニュー糖 適量
栄養成分として認識できた材料
さつまいも 1120g
ばたー 30g
れんにゅう 50g
ばにらえっせんす 0.2g
れいとうぱいしーと 200g
ばたー 10g
らんおう 20216916g
さとう 10g
総カロリー:78242200kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(2952535.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(4012420.5%) | |
たんぱく質:3335820g | |
| 成人男性一日必要量:60g(5559700%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(6671640%) | |
脂質:6772760g | |
| 成人男性一日必要量:59g(11479254.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(9152378.4%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(15750604.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(12542148.1%) | |
飽和脂肪酸:1864020g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(14068075.5%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(9048640.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(19118153.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(12263289.5%) | |
コレステロール:283037000mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(37738266.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(47172833.3%) | |
炭水化物:20660.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(6236.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(4454.6%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(8474.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(6053.4%) | |
塩分:20220.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(224670%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(269604%) | |
カリウム:17593800mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(703752%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(879690%) | |
カルシウム:30326000mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(3790750%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(1318521.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(4665538.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(1318521.7%) | |
マグネシウム:2426330mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(713626.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(898640.7%) | |
リン:115237000mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(11523700%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(3841233.3%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(12804111.1%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(3841233.3%) | |
鉄:1213020mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(17328857.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(2426040%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(11552571.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(3032550%) | |
亜鉛:849114mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(7075950%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(2122785%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(9434600%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(2426040%) | |
銅:40435.9mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(4492877.8%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(404359%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(5776557.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(404359%) | |
ビタミンＣ:293.3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(293.3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(293.3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:97041500μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(11416647.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(3594129.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(14929461.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(3594129.6%) | |
ビタミンＤ:1192800μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(21687272.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(2385600%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(21687272.7%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(2385600%) | |
ビタミンＫ:8086770μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(10782360%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(13477950%) | |
ビタミンＢ1:42456.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(3032628.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(3859709.1%) | |
ビタミンＢ2:105129mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(6570562.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(8760750%) | |
ナイアシン:10.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(68%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(92.7%) | |
ビタミンＢ6:52566.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(3754778.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(95576.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(4778809.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(116815.3%) | |
ビタミンＢ12:606508μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(25271166.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(25271166.7%) | |
葉酸:28304200μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(11793416.7%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(2177246.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(11793416.7%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(2177246.2%) | |
パントテン酸:875404mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(17508080%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(17508080%) | |