総カロリー:1653kcal
ご当地丼★チキン南蛮丼in宮崎県 by サヤ晴ママ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2344989- 鶏胸肉 2枚
- 小麦粉 適量
- ★ニンニク、生姜(すりおろし) 各1片
- ★酒 大さじ1
- ★砂糖、醤油 各大さじ1/2
- ★ごま油 少々
- ☆砂糖、酢 各大さじ3
- ☆水、醤油、みりん 各大さじ2
- ☆塩 ひとつまみ
- ■ 《その他》
- タルタルソース 好きなだけ
- サラダ(今回はキャベツとかいわれ) 好きなだけ
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。