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総カロリー：178kcal
栄養満点♫ほうれん草と海苔のスープ by komomoもも
引用元：http://cookpad.com/recipe/2345231- ほうれん草 １/２袋～(100～150ｇ)
- たまご １個
- 焼き海苔 ２枚(21×19ｃｍを2枚)
- 水 ４カップ
- 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ２
- オイスターソース 小さじ１
- コショー 少々
- ごま油 少々
- 白いりごま 小さじ１
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。