総カロリー:538kcal
フライパンで簡単美味!ぶりの照り焼き!! by 杏里mama
引用元:http://cookpad.com/recipe/2363426- ぶり 3切れ
- 白ネギの青い部分(なくてもいいよ♪) 適量
- オリーブオイル(いつもお使いの油でOK♪) 大さじ1
- 酒(蒸し焼き用) 大さじ3
- 片栗粉 適量
- 塩 適量
- ★醤油 大さじ2
- ★みりん 大さじ2
- ★黒糖(いつもお使いの砂糖でOK) 大さじ2
- ★酒 大さじ1
- ★だしの素 小さじ1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。