総カロリー:681kcal
ビーガンロールキャベツ by to22by
引用元:http://cookpad.com/recipe/2382393- キャベツ 大一個
- にんじん 1/2本
- 玉ねぎ 一個
- 干ししいたけ 3枚
- マッシュルーム 10個
- トマト 一個
- 豆類 1カップ
- まるっきりお肉 半カップ
- 米と小麦粉 1/2カップと大さじ2
- ■ 調味料1(ロールキャベツの具)
- 塩コショウ、ガーリックパウダー 各小さじ1
- イタリアンハーブ(バジル、オレガノ等) 大さじ1
- ■ 調味料2(煮汁)
- 塩コショウ 各小さじ1
- トマトソース 一缶
- イタリアンハーブ 大さじ1
- 隠し味の砂糖 小さじ1
- 昆布だし 一袋
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。