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総カロリー：1616kcal
胡麻ダレ✩鶏肉のレモン蒸しと野菜ディップ by みゆっちw
引用元：http://cookpad.com/recipe/2384703- ■ 万能胡麻ダレ
- すりごま 大さじ2
- 濃口醤油 大さじ2½
- 砂糖 大さじ1½
- 酢 大さじ1～2
- マヨネーズ 大さじ1
- 味の素 少々
- 辛子好みで、入れなくてもいい 少し
- ■ ラー油などお好みで
- ■ 鶏肉のレモン蒸し
- 鶏もも肉（1口大に切る） 2枚
- 白ワイン 大さじ2
- レモンの輪切りまたは、レモン汁 3枚
- 塩 少々
- ■ 野菜ディップ
- ブロッコリー（小房に分ける） 1/2株
- 人参（スティック状に切る） 1本
- キャベツ（大きめに切る） 150ｇ
- きゅうり（スティック状に切る） 1本
- ■ お好みの野菜で！
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。