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総カロリー：449kcal
ケチャップ味なの♪鱈のあんかけ by のんきのこ
引用元：http://cookpad.com/recipe/2385703- 鱈 3切れ
- 小麦粉 大さじ2
- 片栗粉 大さじ1
- 玉ねぎ 1/2個
- ピーマン 1個
- にんじん 適量
- ケチャップ 大さじ1
- めんつゆ 大さじ1
- 酢 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- 片栗粉 小さじ1
- 水 大さじ2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。