総カロリー:1100kcal
ポン酢バターチキンソテー by もとやまかずゆき
引用元:http://cookpad.com/recipe/2386989- 鶏むね肉 1枚
- 玉ねぎ 半分
- にんじん 1/3本
- しめじ 小一房
- パプリカ 半分
- バター 15g
- ポン酢 大さじ一杯
- 小麦粉 小さじ一杯
- 塩コショウ 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。