総カロリー:1042kcal
フライパン1つで簡単 コッテリ絶品酢鶏 by 満腹ママン
引用元:http://cookpad.com/recipe/2387189- 鶏肉(胸肉又はモモ肉) 250g
- 人参 中1本
- 玉ねぎ 中2個
- ピーマン 中3個
- 水煮たけのこ 110g1本
- 椎茸(生又は干し椎茸) 4個
- ■ ↓★鶏肉下味用調味料
- ★①しょうが 少々
- ★②味の素 少々
- ★③酒 少々
- ★④醤油 少々
- ■ ↓●味付け用調味料
- ●①醤油 大さじ2
- ●②酒 大さじ1
- ●③だしの素 少々
- ●④砂糖 大さじ3
- ●⑤塩 少々
- ●⑥酢 大さじ4
- ●⑦しょうが(生すりおろし) 少々
- ●⑧にんにく(チューブ) 少々
- 水溶き片栗粉 大さじ2位適当
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。