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総カロリー：800kcal
鮭としめじのクリームソース by knana16
引用元：http://cookpad.com/recipe/2388493- 鮭 4切
- しめじ 1/2房
- アスパラ 2本
- ブロッコリー 1/4房
- トマト 小2個
- 牛乳 150ccくらい
- 小麦粉 大さじ2
- コンソメ 小さじ1
- バター 大さじ1
- 塩コショウ 少々
- レモン汁 少々
- ■ 【Ａ】
- オリーブオイルにみじん切りにしたニンニクを入れビンにストックした物を使用 適宜
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。