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総カロリー：895kcal
★喉にいい食材★蓮根揚げバーグみぞれ餡 by ふみねたん★
引用元：http://cookpad.com/recipe/2390126- 鶏ひき肉 200g
- レンコン（すりおろし） 200g
- レンコン（みじん切り） 100g
- 塩こしょう 少々
- 卵 1個
- ごま油 少々
- 大根（すりおろし） ２分の１本
- だし汁 100cc
- 白だし 大さじ２
- はちみつ 大さじ２
- しょうゆ 大さじ１
- 水溶き片栗粉 大さじ２
- 白ネギ（千切り） 4分の1本
- 生姜（すりおろし） お好みで
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。