総カロリー:1684kcal
我が家のサンドイッチ(オーロラ卵サンド) by みゆっちw
引用元:http://cookpad.com/recipe/2390612- サンドイッチ用食パン 1斤
- ■ チーズオムレツサンド
- 卵 2個
- 粉チーズ 大さじ1
- 牛乳 大さじ1
- バター(焼く用) 少々
- ■ 【ポテトサラダサンド】
- ハム(刻む) 1枚
- じゃがいも(茹でてつぶす) 1個
- 塩コショウ 少々
- マヨネーズ 大さじ2
- ツナ缶 50g
- ハム 2枚
- レタス 1枚
- ■ 【スイートポテトサンド】
- さつまいもを(ゆでつぶす) 100g
- 砂糖 大さじ1
- 牛乳 50cc
- バター 10g
- ■ 【ハムチーズサンド】
- スライスチーズ 2枚
- ハム 2枚
- レタス(パンの大きさに切る) 1枚
- きゅうり(パンの長さでスライス) ½本
- ■ 【ほうれん草とベーコンオムレツサンド】
- ほうれん草(茹でて切る) 2本
- ベーコン又は、ウインナー(食べやすく切る) 2枚
- 卵 1個
- 塩コショウ 少々
- オリーブ油 小さじ1
- ■ オーロラ卵サンド
- ゆで卵 2個
- マヨネーズ 大さじ2~3
- ケチャップ 大さじ2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。
