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総カロリー：478kcal

親子deゴロゴロ湯豆腐 by yoshimi35

引用元：http://cookpad.com/recipe/2391752

豆腐(絹でも木綿でも) １丁
玉ねぎ(薄切り) １/２個
ねぎ(白い部分) 好きな形に
ごぼう(ささがき) 10cmくらい
鶏ささみ肉 3〜４枚
卵２個
しいたけ４〜５個（好きだから）
だし昆布小１枚
麹塩適量
鶏しお鍋の素 100cc
酒大さじ３
青柚子胡椒適量（お好みで）
七味or一味唐辛子適量（お好みで）
水 500ml
白ごま適量（お好みで）

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。