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総カロリー：970kcal
野菜たっぷり簡単チヂミ♪ by めぐらもーん
引用元：http://cookpad.com/recipe/2396029- ニラ 1束
- にんじん 1／2本
- 玉ねぎ 1／2個
- 豚バラ 50g
- お好みでキムチ 少々
- 小麦粉 100g
- 卵 1個
- 水 50cc
- ごま油 大さじ2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。