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総カロリー：213kcal

しっかりすっきり美味しい * おでん by ごはんにしよ

引用元：http://cookpad.com/recipe/2399691

■ 出し
水 1500cc
昆布 10g
煮干し 10g
するめいか 10g
厚削り(あじ.さば) 30g
■ 調味料
みりん大さじ2
淡口醤油大さじ1
オイスターソース大さじ1.1/2
塩小さじ1
■ 具材
大根(米の磨ぎ汁で下茹で) 適宜
こんにゃく(下茹で) 適宜
茹で玉子適宜
お好みの具材適宜

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。