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総カロリー：1008kcal
＾○＾定番！ ソイミートのミートソース by ハーモニーガーデン
引用元：http://cookpad.com/recipe/2401509- 乾燥ソイミート ミンチ ６０ｇ
- トマト（水煮缶でもOK。水煮缶の場合２００ｇくらい） 大２個
- セロリまたはキャベツ ５０ｇ
- しめじ ５０ｇ
- パスタ ２００ｇ
- ■ 調味料
- 塩 小さじ２
- てんさい糖 小さじ１／２
- ケチャップ（あれば） 大さじ１
- ウスターソース（あれば） 小さじ１
- ナツメグ、オレガノ、ローリエ、バジル（あれば） 適量
- こしょう 祥祥
- あれば洋風だし、なければ昆布だし １０ｇ
- オリーブ油 大さじ１
- パセリ 少々
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。