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総カロリー：238kcal
オーブンレンジで簡単、茶碗蒸し by グルーグルー
引用元：http://cookpad.com/recipe/2409994- 卵 三個
- ミッカン白だし〈10倍濃縮タイプ〉 40cc
- 水 480cｃ
- かまぼこ 少量
- しいたけ 一枚
- 銀杏 少量
- ささ身 少量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。