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総カロリー：2454kcal
きのこの煮込みハンバーグ by グルーグルー
引用元：http://cookpad.com/recipe/2413294- ■ ⭕ハンバーグの材料
- 牛、豚ひき肉 300〜400g
- 玉ねぎ 半分
- パン粉 一カップ弱
- 卵 一個
- トマトケチャップ 大さじ1ぐらい
- 牛乳 大さじ2
- 塩、こしょう 適量
- ナツメグ 少々
- ■ ⭕ビーフシチュー
- 市販のビーフシチュー 二分の1箱
- 水 700ｃc
- しめじ 適量
- えのき 適量
- バター 大さじ1ぐらい
- にんじん 適量
- ブロッコリー 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。