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総カロリー：2042kcal

隠し味が決め手！我が家のいり鶏(筑前煮) by ハートフルキッチン麗

引用元：http://cookpad.com/recipe/2417100

鶏もも肉 400g
ごぼう１本
人参２本
たけのこ水煮 150g
こんにゃく１丁
さつま揚げ(小さな小判型) ５～６枚
れんこん１節(300～400g)
干し椎茸３～４枚
ちくわぶ１～２本
いんげん 12～15本
にんにく２～３片
酒大さじ３
砂糖大さじ３
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ３～５
しょう油適量
みりん大さじ３
ほんだし(顆粒) 大さじ１
ごま油大さじ１
水(＋椎茸の戻し汁) 500ml

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。