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総カロリー：324kcal
残り野菜でチヂミ by みほっっ
引用元：http://cookpad.com/recipe/2417530- ニラ(一口大ザク切り) 一束
- にんじん(千切り) 2センチ位
- 大根(千切り) 2センチ位
- 玉ねぎ(薄く半月切り) 小玉半分
- 白菜(千切り) 一枚くらい
- 小麦粉 大さじ3
- 卵 1個
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- 水 適量
- ごま油 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。