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総カロリー：1173kcal
とろっとろむね肉のスタミナとんこつ風鍋 by ♪フウカかあちゃん♪
引用元：http://cookpad.com/recipe/2417996- 鶏むね肉 150g
- にら 1/2束
- 油揚げ 1枚
- 牛乳 200cc
- キャベツ 250g
- 料理酒 大さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- 塩 少々
- ★水 400cc
- ★鶏ガラスープの素 大さじ2
- ★味噌 大さじ1
- ★みりん 大さじ1
- ★料理酒 大さじ1
- バター 10g
- 白ゴマ 大さじ2
- 紅しょうが 適量
- お豆腐 150g
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。