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総カロリー：123kcal

長いも＆きゅうりのコロコロ梅ぽんおつまみ by Mimosa♡

引用元：http://cookpad.com/recipe/2418675

きゅうり 1本
長芋 150ｇ
梅干し大2個
ポン酢しょう油大さじ1と1/2
かつお節（小袋） 1パック(3g)
■みりん（梅干の塩分が強めの場合）適宜
■炒りゴマお好みで

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。