総カロリー:176kcal
えび入り韓国風チャプチェ by 上手にできるかな
引用元:http://cookpad.com/recipe/2418805- 春雨 1袋の半分
- 玉ねぎ 半分
- ニンジン 半分
- キノコ類 適量
- 小松菜 半分
- えび 3〜4匹
- 青唐辛子 1本 有れば
- にんにくすりおろし 1ケ
- ■ ★調味料★
- ごま油 大さじ2〜3
- ダシダ 大さじ1
- みりん 大さじ2
- めんつゆ 大さじの半分
- 胡椒 少々
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。