総カロリー:473kcal
作り置きにも!あじの南蛮漬け゜+。 by 上手にできるかな
引用元:http://cookpad.com/recipe/2418903- あじ 1パック
- 玉ねぎ 1玉
- にんじん 半分
- ピーマン 2ケ
- 柚子 有れば
- ■ ★衣★
- ■ 小麦粉&片栗粉大さじ1ずつ
- ■ ★漬たれ★
- 砂糖 大さじ1
- 酢 大さじ3〜4
- だし汁 お椀半分〜1杯
- 鷹の爪 1ケ
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。