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総カロリー：2240kcal

大葉とたらこのチキンカツ♪おろしソース by りのみお

引用元：http://cookpad.com/recipe/2419032

鳥胸肉 2枚
たらこ 4腹
大葉 6枚
塩コショウ適量
小麦粉適量
パン粉適量
卵 1個
油(揚げ用) 適量
■ 和風おろしソース
☆醤油 50cc
☆みりん 50cc
☆ポン酢 50cc
☆砂糖大さじ1
刻みネギ適量
大根 5センチ程

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。