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総カロリー：682kcal
簡単おいしい！ピーマンの肉詰め by かーとさん
引用元：http://cookpad.com/recipe/2419057- ひき肉 200g程度
- 卵 1つ
- パン粉 適量
- 玉ねぎ 1/4
- もやし 適量(なくてもOK)
- 塩コショウ 少々
- ピーマン 4つ
- ■ ◎スープ(味付け用)
- 水 200cc
- コンソメ 5g程度
- 酒、みりん 少々
- ソース 大さじ1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。