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総カロリー：528kcal
蓮根つくだに by トランスファーマー
引用元：http://cookpad.com/recipe/2420828- ゴーヤ 2本
- じゃこ 適量
- ししとう 適量
- 蓮根 50g
- 砂糖 大3
- 醤油 大4
- みりん 大2
- 酢 大2
- 酒 大2
- 塩昆布（千切り） 少々
- いりごま 大2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。