総カロリー:1655kcal
我が家のビーフシチュー by みにりよう
引用元:http://cookpad.com/recipe/2421778- 牛肉(カレー用) 100グラム
- 牛すじ 200グラム
- じゃがいも 4個
- にんじん 2本
- たまねぎ 2玉
- ブロッコリー 2分の1個
- ワイン 1カップ
- デミグラスソース(缶) 1個
- おたふくソース 大さじ3
- 砂糖 大さじ1
- カットトマト(缶・パック) 2分の1個
- 水 4カップ
- 小麦粉 適量
- 生クリーム お好みで
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。