検索速度0.001秒
総カロリー：373kcal
冷凍出来る弁当おかず〜野菜の惣菜篇〜 by kao_kau75
引用元：http://cookpad.com/recipe/2423131- ■ ☆ポテトの洋風キンピラ
- ジャガイモ 中2つ
- 人参 1/3本
- ベーコンスライス 1〜2枚
- 塩胡椒 適量
- ニンニク又はガーリックパウダー 適量
- 醤油 少々
- ■ ☆ピーマンのベーコン炒め
- ピーマン又はパプリカ 中2つ
- ベーコンスライス 1〜2枚
- 塩胡椒、ブラックペッパー 適量
- バター又はマーガリン 小さじ1/3
- ワイン又は料理酒 小さじ1杯
- ■ ☆小松菜の胡麻和え
- 小松菜 4〜5束
- 人参 1/3本
- 油揚げ 1/2枚
- からだのごちそう いりごま（白） たっぷり
- みりん 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- かどやのごま油 小さじ1/2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。