総カロリー:545kcal
洋食屋さんの懐かしい★チキンライス★ by アトリエ沙羅
引用元:http://cookpad.com/recipe/2428103- 鶏肉(胸・もも・ささみOK) 150g
- ご飯 茶碗すりきり2杯分
- 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
- ピーマン(みじん切り) 1個分
- マッシュルームスライス(缶詰) 20枚
- ○トマトケチャップ 大さじ3
- ○中濃ソース(ウスターソース) 小さじ1
- ○コンソメキューブ 1/2個
- サラダ油(炒め用) 適量
- 粗挽き黒胡椒 適量
- パセリ(みじん切り) 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。