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総カロリー：2110kcal
トルコライス〜大人のお子さまランチ〜 by ☆大ちゃんママ☆
引用元：http://cookpad.com/recipe/2428150- ■ とんかつ材料
- 豚肉ロースとんかつ用 ２枚
- 塩麹 大さじ1
- こしょう 少々
- 小麦粉 大さじ3
- 卵 1個
- 水 大さじ２
- サラダ油 大さじ1
- パン粉 約1カップ
- 揚げ油（サラダ油） 適量
- ■ ナポリタン材料
- スパゲッティ（乾麺） ５０g
- ソーセージ 1本
- 玉ねぎ 1/２個
- ピーマン 1/２個
- シメジ 1/4袋
- ケチャップ 大さじ２
- 塩コショウ 少々
- サラダ油 大さじ1
- バター 小さじ1
- ■ カレーピラフ風材料
- ご飯 ２００g
- 玉ねぎ 1/２個
- ピーマン 1/２個
- ミックスベジタブル 1/２カップ
- ハム １枚
- カレー粉 小さじ1
- 余ったカレー（又は、レトルトカレー） 大さじ3
- 塩コショウ 少々
- サラダ油 大さじ1
- 水 大さじ3
- パセリ（飾り） 少々
- ■ カレー
- 余ったカレー又は、レトルトカレー ２００g
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。