総カロリー:658kcal
鮭と野菜のトマトケチャップ煮♪ by みんとこ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2430275- 生鮭 3切れ
- 玉ねぎ 中1個(約150g)
- トマト 大1個
- しめじ 1/2パック
- サラダ油 適宜
- 酒又は水 大さじ3
- 顆粒スープの素 小さじ1
- ケチャップ 大さじ3〜4
- 塩胡椒 少々
- 小麦粉 適宜
- 青のり又はパセリのみじん切り 適宜
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。
