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総カロリー：1735kcal

簡単！米粉de白菜法蓮草のチキンシチュ～ by オリエンタルママ

引用元：http://cookpad.com/recipe/2435381

白菜４分の１カット
ゆでほうれん草 1パック
玉ねぎ１個
白まいたけ 1パック
ひよこ豆１缶
鶏肉(もも) 1枚分
a塩コショウガーリックパウダー適量
サラダオイル大さじ１
牛乳 800cc
米粉大さじ２前後で
コンソメ顆粒大さじ１
塩小さじ１前後で
バター大さじ２
ローリエ粉末・白胡椒少々

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。