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総カロリー：1197kcal
超！栄養たっぷり☆餡照り丼☆ by ぱぁたん
引用元：http://cookpad.com/recipe/2439038- 鶏もも 適量
- 白菜 3枚ほど
- 人参 半分
- 蓮根 適量
- チンゲン菜 1束
- 生姜 適量
- 豆腐 一丁
- コーン 適量
- ■ 《餡》
- 鰹だし 小匙 2～3
- 醤油 大匙 3～4
- 味醂 大さじ 3～4
- 水 適量
- ■ 《照り》
- 醤油 適量
- 味醂 適量
- 砂糖 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。