総カロリー:405kcal
中華丼☆冷蔵庫に有るもので作るランチ by はぁとれすとらん
引用元:http://cookpad.com/recipe/2439523- 白菜 350g
- もやし 250g
- 長ねぎ 60g
- 人参 40g
- 小松菜 80g
- ブロッコリーの茎 50g
- 生姜 少々
- 豚肉 50g
- ごま油 小さじ3+1+1
- 酒 大さじ1
- 醤油 大さじ1くらい
- オイスターソース 30g
- がらスープ 2カップ
- 胡椒 少々
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 片栗粉 大さじ2くらい
- 水 大さじ2くらい
- 酢 小さじ1弱
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。