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総カロリー：405kcal
茅乃舎だしで☆根菜のだし和風カレー炒め by 野菜ソムリエfumi
引用元：http://cookpad.com/recipe/2440595- 豚ひき肉 120グラム
- ゴボウ 長いもの2本
- 蓮根 五センチほど
- 人参 三センチほど
- いんげん 1/3袋
- 長ネギ 五センチほど
- 生姜 すりおろし子さじ1
- にんにく 子さじ1
- 茅乃舎だし 1袋
- 醤油 大さじ1弱
- カレー粉 大さじ1弱
- めんつゆ 大さじ1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。