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総カロリー：810kcal
簡単クッパ by madoka0109
引用元：http://cookpad.com/recipe/2441342- 牛肉 しゃぶしゃぶ用 150g
- 大根 ５cm
- 人参 ４cm
- ニラ 1/2束
- ワカメ 適量
- しめじ 1/2袋
- 卵 2コ
- 鶏ガラスープの素 大さじ2
- 塩 小さじ1〜1 1/2
- ごま油 大さじ1
- 水 ６カップ
- 醤油 小さじ1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。