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総カロリー：3036kcal
クリスマスキャラ弁 by とんとんのお料理日記
引用元：http://cookpad.com/recipe/2446418- ごはん お茶碗大盛り1
- カニカマ 適量
- スライスチーズ 適量
- 板海苔 適量
- ウインナー 2本
- ブロッコリー 小6房くらい
- ちくわ 端っこ
- きゅうり 1/3本
- マヨネーズ 適量
- しょうゆ 適量
- ケチャップ 適量
- 鶏むね肉 4つ
- 片栗粉 適量
- ◎しょうが にんにく(すりおろし) たっぷり
- ◎醤油 みりん 砂糖 4:2:1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。