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総カロリー：216kcal
ちゃんぽん・自由形 by 兼業主夫G
引用元：http://cookpad.com/recipe/2447079- 即席ちゃんぽん 1袋
- キャベツ 2枚
- ニラ 10本
- 海老 3匹
- 竹輪 1本
- シーフードミックス お茶碗1杯
- エノキ茸 1/5袋
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。