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総カロリー:689kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/440190
- 材料 (6cm×9個)
- A ビスキュイ生地
- 卵 1個(室温に)
- 砂糖 25g
- 薄力粉 30g(ふるう)
- B シロップ
- 栗の渋皮煮汁 30cc
- (or水+砂糖+ブランデー 30cc+10g+小1)
- C生クリーム 100cc
- 砂糖 10g
- Dマロンペースト ID431647 (300g)
- 生クリーム 50cc
- バター 20g
- E栗の渋皮煮 適量(トッピングに)
栄養成分として認識できた材料
たまご 61g
さとう 25g
こむぎこ 30g
さとう 10g
なまくりーむ 50g
ばたー 20g
総カロリー:688.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(26%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(35.3%) | |
たんぱく質:9.9g | |
成人男性一日必要量:60g(16.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(19.8%) | |
脂質:44.6g | |
成人男性一日必要量:59g(75.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(60.3%) | |
成人女性一日必要量:43g(103.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(82.6%) | |
飽和脂肪酸:25.5g | |
成人男性一日必要量:13.25g(192.5%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(123.8%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(261.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(167.8%) | |
コレステロール:319.8mg | |
成人男性一日限度量:750mg(42.6%) | |
成人女性一日限度量:600mg(53.3%) | |
炭水化物:59.2g | |
成人男性一日必要量:331.3g(17.9%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(12.8%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(24.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(17.3%) | |
塩分:0.6g | |
成人男性一日限度量:9g(6.7%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(8%) | |
カリウム:149.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(7.5%) | |
カルシウム:66.7mg | |
成人男性一日必要量:800mg(8.3%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(2.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(10.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(2.9%) | |
マグネシウム:11.7mg | |
成人男性一日必要量:340mg(3.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(4.3%) | |
リン:142.3mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(14.2%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(4.7%) | |
成人女性一日必要量:900mg(15.8%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(4.7%) | |
鉄:1.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(17.1%) | |
成人男性一日限度量:50mg(2.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(11.4%) | |
成人女性一日限度量:40mg(3%) | |
亜鉛:0.9mg | |
成人男性一日必要量:12mg(7.5%) | |
成人男性一日限度量:40mg(2.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(10%) | |
成人女性一日限度量:35mg(2.6%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):374.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(44.1%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(13.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(57.7%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(13.9%) | |
ビタミンD:1.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(23.6%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(23.6%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2.6%) | |
ビタミンK:17.1μg | |
成人男性一日必要量:75μg(22.8%) | |
成人女性一日必要量:60μg(28.5%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:0.3mg | |
成人男性一日必要量:15mg(2%) | |
成人女性一日必要量:11mg(2.7%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:25μg | |
成人男性一日必要量:240μg(10.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(1.9%) | |
成人女性一日必要量:240μg(10.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(1.9%) | |
パントテン酸:1mg | |
成人男性一日必要量:5mg(20%) | |
成人女性一日必要量:5mg(20%) | |