総カロリー:908kcal
野菜たっぷりヘルシーチャプチェ by 敷金なし
引用元:http://cookpad.com/recipe/2453093- 春雨 一袋
- 合挽き肉 150g
- もやし 一袋
- にんじん 中一本
- エリンギ 一本
- 舞茸 1パックの半分
- しめじ 1パックの半分
- 小松菜 一束の半分
- 白菜 4分の1の3枚くらい
- ニラ 一束
- ピーマン 3個
- 赤ピーマン 1個
- 黄色ピーマン 1個
- ニンニク 1かけら
- ☆味塩コショウ 適当に振る
- ☆みりん 小さじ1杯
- ☆醤油 大さじ2杯
- ☆酒 大さじ2杯
- ☆ごま油 大さじ1杯
- ☆鶏ガラスープの素 大さじ1杯
- コチュジャン お好みで
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。