総カロリー:454kcal
ぶりと根菜の筑前煮 by おいしいコープ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2463709- 干ししいたけ 4枚(小さめのもの)
- ぶり(切り身) 2切れ
- ごぼう 1/2本
- れんこん 1/2節
- にんじん 1/2本
- 絹さや 4枚
- こんにゃく 1/2枚
- CO・OP 純正ごま油 大さじ2
- ■ ~A~
- 出し汁(干ししいたけの戻し汁を入れて) 500ml
- 酒・みりん・しょうゆ 各大さじ2
- 砂糖 大さじ1と1/2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。