総カロリー:134kcal
フライパンで簡単ドライカレー by チビ4匹の野菜生活
引用元:http://cookpad.com/recipe/2467755- ズッキーニ 1/2本
- ピーマンor獅子唐 1個
- パプリカ黄色 1/2個
- 赤ピーマン(またはパプリカ赤を1/2個) 1個
- 人参、玉ねぎ 1/2個
- 茄子 1本
- カレー粉(粉末) 大さじ1〜2
- 水 大さじ1〜2
- ウスターソース 大さじ1
- 醤油 小さじ1弱
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。