総カロリー:633kcal
ビビンバ☆★☆ by ゆちおとJYJ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2468167- ほうれん草 100g
- もやし 100g
- 大根 100g
- 人参 1/3本
- 牛ひき肉 100g
- 玉子 一人1個
- ごはん 一人100g
- ■ ほうれん草の味付け
- 薄口醤油 大さじ1/2杯
- 味の素 ひとつまみ
- すりごま(白) 大さじ1/2杯
- ごま油 大さじ1/2杯
- ■ もやしの味付け
- 薄口醤油 大さじ1/2杯
- ごま油 大さじ1/2杯
- すりごま(白) 大さじ1/2杯
- 味の素 ひとつまみ
- ■ 大根と人参の味付け
- すし酢 大さじ1杯
- 砂糖 大さじ1/2杯
- ■ 牛ひき肉の味付け
- 醤油 大さじ1杯
- 砂糖 大さじ1杯
- すりごま(白) 大さじ1杯
- ■ ご飯の味付け
- ご飯100g 焼肉のたれ大さじ1杯
- お好みで 一人コチュジャン小さじ1杯位
- お好みで キムチお好みの量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。