総カロリー:520kcal
鱈とナスのチリソース by liarra
引用元:http://cookpad.com/recipe/2471977- 鱈 3枚
- ナス 3本
- 片栗粉 適宜
- にんにくみじん切り ひとかけら
- 生姜みじん切り ひとかけら
- ねぎのみじん切り 1本分
- ■ 調味料
- ケチャップ 大さじ4
- 醤油 大さじ1
- オイスターソース 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ1〜2
- 豆板醤 小さじ1
- ごま油 適宜
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。