総カロリー:312kcal
長芋とこんにゃくの炒めもの♪ by dreamykaz
引用元:http://cookpad.com/recipe/2472334- 長芋 15cm程度
- こんにゃく 一枚(小さめの130グラム)
- ごま油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- めんつゆ 大さじ1
- かつおぶし 一袋
- 小ネギ お好みで♪
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。