総カロリー:2126kcal
《簡単♪》 シンプルなオムライス by トウコロモシ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2475441- ■ チキンライス
- 鶏もも肉 小さめ1枚
- 玉ねぎ 1/2個
- カレー粉(カレー調味料) 小さじ1と1/2
- ケチャップ 大さじ4
- トマトペースト 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1
- 砂糖 大さじ2
- ご飯 500g
- ■ オムレツ(2〜3人分)
- 卵 4個
- パルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ2
- 牛乳 50cc
- バター 適量
- ■ 仕上げ用
- パセリ(乾燥) 適宜
- ケチャップ 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。