総カロリー:1402kcal
とろ~り筑前煮♪ by yakochan
引用元:http://cookpad.com/recipe/2480749- 鶏もも肉 250g
- こんにゃく 1/2枚
- ごぼう 1/2本
- レンコン 小1個
- にんじん 小1本
- オクラ 4本
- 長いも 10cmくらい
- 大根 10cmくらい
- サラダ油 大さじ1/2
- だし汁 300ml
- しょうゆ 大さじ4
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- 酒 大さじ4
- 水溶き片栗粉 大さじ2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。